Пособие для тебя, если ты хочешь стройные ножки и упругой попу
✅ 70 страниц только нужной информации
✅ Причины возникновения проблемных зон
✅ Способы избавления от проблемных мест:
- ушки
- целлюлит
- дряблость
- асимметрия ягодиц
- варикоз
- плоская попа
✅ Система питания с примерами
✅ Конструктор тренировок на каждую зону
✅ Фото и описание техники упражнений
✅ Тренировки при больной спине и коленях
✅ Уход за телом в домашних условиях
✅ Ответы на самые распространённые вопросы